НОВОЕ КАЧЕСТВО РАБОТЫ ФАРМАЦЕВТА
Главная О проекте Реклама на сайте! Сделать стартовой в Избранное
Новости
Все новости
Препараты
Компании
В мире науки
Законодательство
Разное
Новости Фармсети
Фармсеть
Программный комплекс "Фармсеть"
Условия подключения.
Загрузить программу
Регистрация
Обучение, настройка импорта/экспорта данных и др.
Проект "Лучшая программа для фармацевта"
Презентация программы "Фармсеть"
Прайс-листы
Прайс-листы
Всего: 21570 предложений.
Поиск препарата в прайс-листах

  
Расширенный поиск
Справочники
Лекарственные средства
Государственный реестр фармпрепаратов
Количество записей - 21092.
Дата обновления - 22.11.2017.
Перечень изделий медназначения
Каталоги
Персональные страницы
Каталог предприятий
Каталог ресурсов
 
      *   *   *
16:13:12 | 18.11.2014 | Разное
Картофель Диетологи реабилитировали картофель

Эксперимент с картофелем

Безуглеводные диеты, проповедующие практически полный отказ от ряда «тяжелых» продуктов, выбрали одной из своих мишенью картофель. Блюда из этого паслена очень распространены и знамениты. Они составляют чуть-не львиную долю рациона большинства жителей планеты. На вопрос, что есть, если не картофель, взялись ответить диетологи.

Проведя ряд результативных исследований, эксперты выяснили, что картофель вовсе не вреден для борцов с лишними килограммами. Более того, избавляться от них можно не отказываясь от овоща, а, наоборот, используя его как лучшего помощника. Главное, следить за калорийностью меню в целом.

Лучшим рецептом для употребления картофеля может стать его правильное приготовление, полностью исключающее угрозу для талии. Эффект гарантирован специалистами и основан на способности картофеля снижать калорийность и гликемический индекс (интенсивность выброса сахара в кровоток). «Опасные продукты», как известно, обладают высоким гликемическим индексом. Это белый хлеб, рис того же оттенка и проч. Их употребление ведет к стремительному высвобождению сахаров. В результате возникает чувство голода. Что касается картофеля, то с ним не все так однозначно.

Подтверждением непричастности овоща к сонму вредных продуктов стал эксперимент, в котором приняло участие 90 добровольцев полного телосложения. Их разделили на три группы. Первая потребляла пищу, отслеживая калорийность, но блюда дополнялись продуктами с высоким индексом. Во второй тоже фиксировалась калорийность, но на фоне пищи с низким индексом. Третья – контрольная группа питалась без соблюдения каких-либо правил. Каждая из групп получила карт-бланш на употребление картофеля, но с условием, что его приготовление будет основано на рекомендациях из книги о вкусной и здоровой пище. Участники исследования должны были съедать не менее 5 порций картофеля в неделю. По прошествии трех месяцев каждая из групп, не исключая и контрольную, отметила сброс веса. Выходит, что продуктовый состав меню значения не имеет. Важна его калорийность и методика приготовления.

http://med36.com




Приглашаем обсудить материал на нашем форуме .


Мнения читателей:

Данный обзор не обсуждался.

Для того, чтобы участвовать в обсуждениях, необходимо пройти процедуру авторизации.
Логин:    Пароль:    
Маленькая регистрация »»




Новости

28.03.2017 | Разное| Мармелад может быть намного полезнее, чем предполагалось ранее
27.03.2017 | Законодательство| Реформи від МОЗ, або Una matta, matta, matta corsa in Ukraine
22.03.2017 | Разное| Для чого потрібна фелінотерапія?
21.03.2017 | Законодательство| Ольга Богомолець ініціює встановлення обмежень щодо мінімальних термінів придатності ліків, які закуповуються через міжнародні організації
20.03.2017 | В мире науки| Не ховайте свої очі...
17.03.2017 | Законодательство| В Харькове единственное отделение для лечения детей с эпилепсией оказалось на грани закрытия
16.03.2017 | Разное| Важно публично освещать проблемы людей с инвалидностью - известный мировой правозащитник
14.03.2017 | Препараты| Лечение на ощупь
09.03.2017 | Законодательство| Нардеп обратился в Антимонопольный комитет относительно ситуации с препаратами от гепатита С
07.03.2017 | Законодательство| Всеукраїнська фармацевтична палата просить усунути колізії в нормативно-правових актах щодо призначення пенсії за вислугу років
03.03.2017 | Законодательство| Безглузді медичні реформи
28.02.2017 | В мире науки| Рідкісні захворювання
17.02.2017 | Законодательство| Голова профільного комітету оцінила новації в реформі охорони здоров'я
15.02.2017 | В мире науки| Винахід львівських науковців врятує тисячі життів і здоров’я наших солдатів у зоні АТО
14.02.2017 | Законодательство| Сімейний лікар


Объявления
Все объявления
Добавить объявление
Последнее объявление:
Ирина
№9272
Дата: 24: 1 1-.-1.2017 Объявления: 2
Тема: Въезд на участок под ключ

Качественный монтаж въездов на участок....

Поиск
Web Сайт Фармсети

Реклама
modern-pharmacy.com.ua - Современная фармация
35 000 компаний рекламируют свои товары и услуги здесь!
Форум
Форум для фармацевтов
Книга жалоб
и предложений


Rambler's Top100

Copyright © 2003 BIzone
При использовании наших материалов, всегда ссылайтесь (гиперссылайтесь) на "pharm-system.com".
Все права принадлежат компании BIzone, г. Харьков


Контактная информация | Размещение рекламы